Potete lanciarvi nel fitness quanto volete, ma una cosa è certa: nessuna dieta o sessione di addominali in palestra cambierà i punti critici in cui tendete ad accumulare grasso se non tenete in considerazione l’influenza che gli ormoni hanno sul metabolismo. La destinazione della ciccia risponde soprattutto ad un input: gli ormoni sessuali.

Testosterone ed estrogeni sono i principali responsabili del classico accumulo di grasso tipico del genere: su fianchi e glutei, per le donne, sul ventre per gli uomini.

Ma in che modo?

Il meccanismo non è lineare come dire che il testosterone fa venire la pancia. Di fatto, sono i bassi livelli di testosterone che favoriscono la classica "pancetta" maschile: ecco perché, quando con l'età i livelli di questo ormone naturalmente diminuiscono, gli uomini propendono per una forma "a botte".

La menopausa porta cambiamenti ancora più netti. Mentre cala il livello di estrogeni, il grasso corporeo compie il viaggio inverso e tende a spostarsi nella zona addominale (e ad aumentare). Le terapie ormonali aiutano a ritardare questa trasformazione.

Da più di 20 anni ci occupiamo di bellezza e benessere considerando l'individuo nella sua completezza. Tutti i nostri percorsi vengono consigliati considerando l’età, le abitudini e le caratteristiche di ogni persona.

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